Recientemente me senté en mi escritorio a escribir, el hombro y el cuello están particularmente incómodos, todo el músculo trapecio está asociado con la columna cervical, distensión ácida, rigidez y dolor severo que no puede levantar el brazo……

Creo que muchos padres que pasan mucho tiempo sentados en la oficina y manteniendo una postura correcta han tenido sentimientos similares. Y el niño, al leer y escribir durante mucho tiempo, también llora porque le duele el cuello. Especialmente cuando los niños tienen el hábito de jugar con el móvil y sentarse incorrectamente, ¡es más probable que desarrollen espondilosis cervical! Según datos de una encuesta sobre la salud cervical en adolescentes, el 80 % de ellos presenta problemas de salud en la columna cervical.

Te enseñamos una forma de identificar eficazmente si tienes problemas en la columna cervical:

1. ¿Siente su hombro rígido y ocasionalmente doloroso?

2. ¿Tiene entumecimiento o adormecimiento ocasional en las manos después de mucho tiempo?

3. ¿Sientes que la columna cervical sobresale hacia ambos lados?

4. ¿Tus hombros están desiguales cuando estás de pie naturalmente?

5. ¿Los dos lados de los zapatos están desgastados de manera inconsistente?

Si se presentan síntomas como cabeza incompleta o cabeza caída, insomnio o espondilosis cervical, es posible que se haya formado. Tanto si se trata de síntomas de salud deficiente como de enfermedad, deben tratarse a tiempo. La forma más directa es acudir al hospital.

Otra solución es utilizar unmasajeador de cuello. Elmasajeador de cuelloCuenta con funciones EMS, calor y avisos de voz. Estas tres funciones trabajan en conjunto para estimular los músculos y aliviar la fatiga y el dolor muscular. Por lo tanto, el masajeador de cuello es una excelente herramienta para cuidar su cuello. Sin embargo, tenga en cuenta que el masajeador de cuello solo puede ayudar a aliviar el dolor, no puede tratar una enfermedad de la columna cervical. Si ya ha padecido una enfermedad grave de la columna cervical, acuda al hospital lo antes posible.