Recientemente me senté en mi escritorio a escribir, el hombro y el cuello están particularmente incómodos, todo el músculo trapecio está asociado con la columna cervical, distensión ácida, rigidez y dolor severo, no puedo levantar el brazo...

Creo que muchos padres que se sientan en la oficina y mantienen una postura durante mucho tiempo han tenido sentimientos similares. Y el niño, que lee y escribe durante mucho tiempo, también gritará que le duele el cuello. ¡Especialmente cuando los niños tienen la costumbre de jugar con el teléfono móvil y sentarse incorrectamente, es más probable que se produzca espondilosis cervical! Según los datos de la encuesta de salud cervical de adolescentes, el 80% de los adolescentes tienen problemas de salud en la columna cervical.

Enseñarle una forma de identificar eficazmente si tiene problemas en la columna cervical:

1. ¿Sientes tu hombro rígido y ocasionalmente doloroso?

2. ¿Tiene entumecimiento o entumecimiento ocasional en las manos después de mucho tiempo?

3. ¿Sientes que la columna cervical sobresale por ambos lados?

4. ¿Tus hombros están desiguales cuando estás de pie de forma natural?

5. ¿Los dos lados de los zapatos usados ​​son inconsistentes?

Si hay síntomas como cabeza o cabeza incompleta, insomnio, es posible que se haya formado espondilosis cervical. Ya sea que haya síntomas de subsalud o de enfermedad, deben tratarse a tiempo. La forma más directa es ir al hospital.

Otra solución es utilizar unmasajeador de cuello. Elmasajeador de cuelloTiene funciones EMS, calefacción y mensajes de voz. Las tres funciones trabajarán juntas para estimular los músculos y luego aliviar la fatiga y el dolor muscular. Por lo tanto, el masajeador de cuello es una buena herramienta para cuidar su cuello. Pero tenga en cuenta que el masajeador de cuello solo puede ayudarlo a aliviar el dolor, no puede tratar su enfermedad de la columna cervical. Entonces, si ya ha padecido una enfermedad grave de la columna cervical, ¡vaya al hospital lo antes posible!