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¿Cómo cuida Fascia Gun de ti?

A pistola fascial, también conocido como dispositivo de impacto miofascial profundo. La pistola de fascia es una herramienta de rehabilitación de tejidos blandos que relaja los tejidos blandos del cuerpo mediante descargas de alta frecuencia. La pistola de fascia puede entenderse como la versión civil de DMS (estimulador muscular profundo eléctrico), la frecuencia de vibración cambiará cuando se use y la función básica es similar a la de DMS. El uso de pistolas de fascia debe prestar atención a la forma, mientras que el primer uso de las pistolas de fascia debe realizarse bajo la guía de profesionales, es mejor hacerlo paso a paso, de lo contrario puede haber daños.

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pistola de fasciaes el uso de su motor interno especial de alta velocidad para impulsar el "cabezal de pistola", producir vibraciones de alta frecuencia en el músculo profundo, para reducir la tensión del tejido local, aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y otros efectos.

 

Elpistola de fasciadebe usarse a lo largo de la textura muscular y la fascia del cuerpo humano, no solo contra los puntos doloridos de los músculos. No se pueden utilizar la cabeza, las vértebras cervicales, la columna y otras partes donde se distribuyen una gran cantidad de nervios y vasos sanguíneos. Se recomienda utilizar cada parte de 3 a 5 minutos.

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Efecto

 

1. La pistola de fascia puede ayudar a mejorar los síntomas de dolor de los pacientes con fascitis y la frecuencia de vibración es estable y puede promover la recuperación de músculos y tejidos blandos.

 

2. En el ejercicio, el uso de la pistola de fascia se puede dividir en tres partes, a saber, calentamiento antes del ejercicio, activación durante el ejercicio y recuperación después del ejercicio.
Antes del ejercicio, utilice la pistola de fascia para impactar rápidamente el grupo de músculos a ejercitar, de modo que aumente la temperatura y el flujo sanguíneo del grupo de músculos, lo que ayuda a lograr el efecto de calentamiento rápido. El uso de la pistola de fascia entre series de ejercicios reactiva los músculos cansados ​​y los prepara para la siguiente serie de ejercicios. Después del ejercicio, la pistola de fascia se utiliza para impactar el grupo de músculos después del ejercicio durante mucho tiempo según el principio de los puntos de dolor, para ayudar a metabolizar el ácido láctico y reducir la tensión muscular.

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Hora de publicación: 20-jul-2023