1. Beneficios del masaje en columna cervical y columna lumbar.
Resolver el problema de prevenir y aliviar la columna cervical y lumbar es realizar masajes, aliviar la fatiga muscular y prevenir el dolor muscular.El masaje promueve el movimiento muscular, promueve la circulación sanguínea y libera la tensión muscular causada por una sola postura prolongada (la tensión prolongada conducirá a la pérdida de elasticidad muscular).El masaje también puede aliviar el dolor muscular, mejorar la rigidez de la columna cervical y lumbar y ayudar a dormir.Además, el masaje es una postura para disfrutar de la vida.El masaje le ayuda a relajar los músculos y el espíritu, le permite deshacerse del ritmo tenso de la vida y disfrutar mejor de la vida.
2. ¿Es útil el instrumento de masaje?
En primer lugar, debemos valorar positivamente este producto.Las pequeñas almohadas de masaje y los instrumentos de masaje simulan el masaje con presión de los dedos, lo que realmente puede relajar los músculos, aliviar la fatiga y mejorar la tensión de los músculos de la espalda.Sin embargo, es imposible para nosotros esperar que esto pueda eliminar inmediatamente nuestra fatiga.Ya sabes, la razón por la que muchas personas sufren distensión de los músculos lumbares es que se sientan en una postura incorrecta durante más de diez horas y, sin darse cuenta, mantienen este hábito durante más de diez años o incluso décadas.Una pequeña almohada de masaje cuesta sólo unos cientos de yuanes, por lo que le pedimos que trate problemas a largo plazo en un día, lo cual no es científico.
Si se trata de una distensión de hombros y cuello, además de acudir al hospital para recibir tratamiento médico, lo más importante es que debemos prestar atención a mantener la postura correcta al sentarse, combinada con ejercicio, estiramientos, etc.
Sin embargo, muchas personas saben la verdad, pero a menudo cuando están ocupadas con el trabajo, el ejercicio se deja en último lugar y luego, cuando llegan a casa, tendrán dolor lumbar y tensión muscular durante mucho tiempo.
En este momento, una almohada de masaje en casa puede aliviar la fatiga.La espalda es como si alguien ayudara a amasar y calentar.Siento que "el dolor de todo el cuerpo se va extendiendo lentamente", qué cómodo es.
Por supuesto, el tratamiento debe realizarse en combinación con otros métodos y la mejora de los hábitos de conducta habituales.Sin embargo, aliviar el dolor también puede mejorar enormemente la situación del "dolor lumbar" ese día.Además, un masajeador solo necesita 1 o 2 veces salir para recibir un masaje.¿No vale la pena comprarlo?
Hora de publicación: 05-may-2022